Latino aerobics lite

Entdecken Sie die lateinamerikanische Aerobic mit einer Choreographie, die, inspiriert von traditionellen südamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Chachacha und Merengue, Ihnen die Grundschritte vermittelt und Ihr Gefühl für Rhythmus weiterentwickelt.
Ein richtiger Fitnesskurs für den Kreislauf, der Ihnen auf spielerische Art und Weise eine exzellente physische Kondition verschafft.

1 h Videos von L.I.A Latino

Präsentation
Aufwärmung des Kreislaufs, um in Form zu kommen
Ein kompletter Aerobic-Kurs im Rahmen einer lateinamerikanischen Choreographie
Stretching, um die beanspruchten Muskeln zu entspannen

Index / Kapitel

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